2016.11.16

野菜

ほっとあったかレシピ　生姜編

カラダの芯からポカポカレシピ♪

カラダの芯からポカポカに♪
簡単レシピをお届けします！

材料＞＞＞
生姜　　1センチ程度
マグロ　　　1サク
タクアン　　5センチ程度
大葉　　5枚
ワケギ　　適量
ごま油　　ひと回し
すりごま　　適量

作り方＞＞＞
① マグロのサクを一口大にカットする。
② タクアンと大葉は細めにカットする。
③ 器にカットしたマグロ、タクアン、大葉などを盛り付け、すりおろした生姜、ごま油をかける。

完成！

この季節は乾燥との戦い！
生姜ハチミツを作っておくのはいかがでしょう？？

材料＞＞＞
生姜　　適量
ハチミツ　　　適量

作り方＞＞＞
① 生姜を細かくカットして、ハチミツに漬け込むだけ！
完成！

白湯や、炭酸水、紅茶と割ってもよし！
ハイボールにちょっと入れるのもGOOD!

あるとちょっぴり幸せ気分になれる、ハチミツ生姜はいかがでしょう？？

おまけ、、、

大葉が消費できないよ！！

という方にオススメレシピ！

こちらは、ご存知の方の多いかも？！
一時期SNSで流行していた、大葉を漬けたもの！

やみつきになるので、まだの方は是非試してみて！

材料＞＞＞
大葉　　適量
ごま油　　　ひと回し
だし醤油　　　ひと回し

作り方＞＞＞
① 保存容器に大葉を入れて、だし醤油とごま油で漬けるだけ！

ちょっと寝坊しちゃったな！
寒くてお布団からなかなか出られなかった！

なんて朝に、ご飯とやみつき大葉があれば、幸せ朝ごはん♪